Envejecimiento activo y saludable

 

 

 

 

 

 

El envejecimiento activo “permite a las personas realizar su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona protección, seguridad y cuidados” (OMS).

  • Envejecimiento activo: un marco político (OMS). Este documento de la Organización Mundial de la Salud pretende aportar información al debate y a la formulación de planes de acción que promuevan la salud y el envejecimiento activo Descargue el documento
  • Envelhecimento ativo: uma política de saúde (OMS) Descargue el documento
  • Envejecimiento activo, envejecimiento en positivo (Varios autores). Esta publicación recoge aportaciones de diversos autores sobre distintos ámbitos del envejecimiento activo Leer más
  • El envejecimiento saludable. El envejecimiento y la actividad física en la vida diaria (OMS). Documento sobre el papel que juega la actividad física en el envejecimiento activo Descargue el documento
  • Plan de acción sobre la salud de las personas mayores incluido el envejecimiento activo y saludable (OMS) Descargue el documento
  • El ejercicio y su salud (National Institute of Health-USA). Programa de ejercicios físicos para personas mayores y consejos para realizar actividad física diaria Leer más
  • La protección de la salud en el marco de la dinámica demográfica y los derechos (Sandra Huenchuan). Documento que expone la forma en que el derecho a la salud ha sido plasmado en los tratados internacionales de derechos económicos, sociales y culturales del ámbito internacional e interamericano Descargar el documento
  • Libro Blanco del Envejecimiento Activo (IMSERSO). El Libro Blanco es un documento de trabajo cuyo fin es diagnosticar la situación real de las personas mayores de España y avanzar en las ideas y posibilidades para encarar con éxito este fenómeno. A partir de él se podrán implementar políticas y dirigir acciones para organizar el espacio político, social, económico y cultural aprovechando el caudal de experiencia, buen hacer e ilusión que aportan las personas mayores Descargue el documento
  • Prácticas de alimentación y estado nutricional de las personas mayores institucionalizadas (Edad&Vida). El documento propone recomendaciones no sólo dirigidas a las personas mayores institucionalizadas, sino también, y especialmente, a todos los actores presentes en su entorno, incluyendo a familiares, profesionales de la salud y de los servicios a las personas mayores y administraciones públicas Descargar el documento
  • Nutrición y alimentación en el adulto mayor (Vicky Motta Montoya-FIAPAM Perú) Leer más
  • Consejos prácticos de prevención para personas mayores (CEOMA). Consejos Prácticos de Prevención en algunas de las áreas de salud más sensibles para las personas mayores. Con un carácter divulgativo y formativo, los destinatarios de este documento son las personas mayores, sus familias, cuidadores y otros profesionales socio-sanitarios Descargue el documento
  • La memoria. Programa de estimulación y mantenimiento cognitivo (Miguel Ángel Maroto). Documento que reúne una serie de fundamentos y estrategias metodológicas que, en forma de Programa para la prevención y tratamiento de problemas de memoria en personas mayores, pretende servir de apoyo a los profesionales que están desarrollando talleres de salud en este campo Descargue el documento
  • Le Università della terza età fra “archivi” delle tradizioni e “laboratori” del futuro: il ruolo della memoria e dei rapporti intergenerazionali (Irma Maria Re, Luciano Peirone y Elena Gerardi) Descargue el documento
  • The “evening sun”: third age and health psychology /Il “sole della sera”: terza età e psicologia della salute (Luciano Peirone y Elena Gerardi). Descargue el documento
  • La educación de las personas mayores en el marco del envejecimiento activo. Principios y líneas de actuación (M. Sánchez Martínez). Descargue el documento
  • Salud y envejecimiento. Un documento para el debate (IMSERSO). Descargue el documento
  • Nutrición y cuidados del adulto mayor (SENAMA). Descargue el documento
  • Nutrición y valoración del estado nutricional del anciano (Mª I. Genua Goena). Descargue el documento
  • Vive el envejecimiento activo. Ejercicios y actividades para la estimulación cognitiva (Obra Social La Caixa) Descargue el documento
  • Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos (Obra Social La Caixa). Descargue el  documento
  • Manual de autocuidado del adulto mayor (Instituto Nicaragüense de la Seguridad Social). Descargue el documento
  • Autocuidado de la salud para las personas adultas mayores de zona rural (Fondo de Población de Naciones Unidas Perú) Descargue el documento
  • Calidad de vida y bienestar en los mayores. Guía práctica para la promoción de estilos de vida activos y saludables (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargar el documento
  • Diez propuestas para la participación y el liderazgo de las personas mayores en la sociedad (Varios autores). Descargue documento
  • Guía de orientación nutricional para personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Cuadernos de ejercicios físicos y actividades de agilidad mental para personas mayores (Cruz Roja Española). Descargue el documento
  • La participación social de las personas mayores (IMSERSO). Descargue el documento
  • El papel de la familia en el envejecimiento activo (The family whatch). Descargue el documento
  • El VIH y las personas de edad (OMS). Descargue el documento
  • Cuaderno de ejercicio físico y memoria “Mueve tu cuerpo, abre tu mente” (Pilar Pont y Raúl Gómez). Descargue documento
  • Estimulación cognitiva para adultos (Andrés Sardinero Peña). Descargue el documento
  • Información y consejos para promover la alimentación saludable en las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Guía de alimentación para personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Fomento de hábitos saludables para personas mayores (Mapfre-Quavitae). Descargue el documento
  • Psicomotricidad y ejercicio físico para mayores (Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedad de Alzheimer y otras Demencias). Descargue el documento
  • Guía de actividad física para el envejecimiento activo de las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Manual de ejercicio físico para personas de edad avanzada (María García Gil). Descargue el documento
  • Envejecimiento saludable: ejercicio físico para personas mayores (Comunidad de Madrid). Descargue el documento
  • Relaciones sociales y envejecimiento saludable (Gabriela del Valle y Laura Coll). Descargue el documento
  • Guía para la prevención de accidentes en las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Despertar con una sonrisa. El sueño en los mayores. Hábitos diarios para un buen descanso (Obra Social La Caixa). Descargue el documento
  • Cuidar de nosotros, cuidar de nuestra salud. Guía de autocuidado para promover estilos de vida saludables en mayores (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargue el documento
  • Lecciones sobre envejecimiento y participación social (Alberto Viveros Madariaga) Descargue el documento
  • Salud y bienestar en el adulto mayor indígena (Willian F. Waters y Carlos Andrés Gallegos) Descargue el documento
  • Las dimensiones subjetivas del envejecimiento (Varios) Descargue el documento
  • La participación social de las personas mayores (IMSERSO) Descargue el documento
  • Guía para el autocuidado de la salud de las personas mayores (Ministerio de Desarrollo Social de Argentina) Descargue el documento
  • Los adultos mayores en el mundo del trabajo urbano (Silvia Escobar de Pabón) Descargue el documento
  • 10 hábitos efectivos para la salud del adulto mayor (varios) Descargue el documento
  • Cuaderno de ejercicios físicos y actividades de agilidad mental para personas mayores (Cruz Roja Española) Descargue el documento
  • La soledad en las personas mayores: influencias personales, familiares y sociales. Análisis cualitativo (Julio Iglesias de Ussel) Descargue el documento
  • Promoción de la autonomía personal y prevención de la dependencia. Manual de recomnedaciones (SEGG) Descargue el documento 
  • Barómetro de la deuda social con las personas mayores. ¿Diferentes formas de envejecer o desigualdades de oportunidades de lograr una vejez digna? (Pontificia Universidad Católica de Argentina) Descargue el documento
  • Relaciones sociales y envejecimiento saludable (Varios) Descargue el documento
  • Informe Mundial sobre el Envejecimiento y la Salud (OMS) Descargue el documento
  • Las personas mayores que vienen. Autonomía, solidaridad y participación social (Varios) Descargue el documento
  • Envejecer sin ser mayor. Nuevos roles en la participación social en la edad de la jubilación (Varios. Fundación Pilares) Descargue el documento
  • Salud y bienestar en los mayores. Guía práctica de recomendaciones de prevención y autocuidado (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargue el documento

5 Comentarios

  • ZULLY ROSERO SANTGANDER April 29, 2013 en 10:58 pm

    Excelente material bibliográfico, muchas gracias por compartirlo.

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  • Marilú Quintero October 22, 2013 en 3:45 pm

    Excelente todas las publicaciones, las cuales me son de gran utilidad en el área de la gerontología.

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  • VERONICA RODRIGUEZ November 21, 2013 en 10:41 pm

    Muy completa toda la informaciòn, gracias por compartirla. Justo hoy me preguntaban donde consultar este tema, la recomendaré. Vivo en Xalapa, Veracruz, México, pero estudie la master de Gerontología en Madrid.

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  • Edwin Castillo April 14, 2016 en 3:00 am

    Muy buen material, entonces a leerlo, estudiarlo y ponerlo en práctica. Gracias por el bello regalo que repercutirá en mis adultos mayores.

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  • Gloria J. Neira E. October 30, 2016 en 12:48 am

    Muchísimas gracias por toda esta información. Soy la cuidadora principal de mis padres adultos mayores de 90 y 91 años y todo este material repercutirá en bienestar tanto para ellos como para mí. Gracias por su excelente trabajo y generosidad! Me aplicaré a estudiar todos los temas.

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