Envejecimiento activo y saludable

 

 

 

 

 

 

El envejecimiento activo “permite a las personas realizar su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona protección, seguridad y cuidados” (OMS).

  • Envejecimiento activo: un marco político (OMS). Este documento de la Organización Mundial de la Salud pretende aportar información al debate y a la formulación de planes de acción que promuevan la salud y el envejecimiento activo Descargue el documento
  • Envelhecimento ativo: uma política de saúde (OMS) Descargue el documento
  • Envejecimiento activo, envejecimiento en positivo (Varios autores). Esta publicación recoge aportaciones de diversos autores sobre distintos ámbitos del envejecimiento activo Leer más
  • El envejecimiento saludable. El envejecimiento y la actividad física en la vida diaria (OMS). Documento sobre el papel que juega la actividad física en el envejecimiento activo Descargue el documento
  • Plan de acción sobre la salud de las personas mayores incluido el envejecimiento activo y saludable (OMS) Descargue el documento
  • El ejercicio y su salud (National Institute of Health-USA). Programa de ejercicios físicos para personas mayores y consejos para realizar actividad física diaria Leer más
  • La protección de la salud en el marco de la dinámica demográfica y los derechos (Sandra Huenchuan). Documento que expone la forma en que el derecho a la salud ha sido plasmado en los tratados internacionales de derechos económicos, sociales y culturales del ámbito internacional e interamericano Descargar el documento
  • Libro Blanco del Envejecimiento Activo (IMSERSO). El Libro Blanco es un documento de trabajo cuyo fin es diagnosticar la situación real de las personas mayores de España y avanzar en las ideas y posibilidades para encarar con éxito este fenómeno. A partir de él se podrán implementar políticas y dirigir acciones para organizar el espacio político, social, económico y cultural aprovechando el caudal de experiencia, buen hacer e ilusión que aportan las personas mayores Descargue el documento
  • Prácticas de alimentación y estado nutricional de las personas mayores institucionalizadas (Edad&Vida). El documento propone recomendaciones no sólo dirigidas a las personas mayores institucionalizadas, sino también, y especialmente, a todos los actores presentes en su entorno, incluyendo a familiares, profesionales de la salud y de los servicios a las personas mayores y administraciones públicas Descargar el documento
  • Nutrición y alimentación en el adulto mayor (Vicky Motta Montoya-FIAPAM Perú) Leer más
  • Consejos prácticos de prevención para personas mayores (CEOMA). Consejos Prácticos de Prevención en algunas de las áreas de salud más sensibles para las personas mayores. Con un carácter divulgativo y formativo, los destinatarios de este documento son las personas mayores, sus familias, cuidadores y otros profesionales socio-sanitarios Descargue el documento
  • La memoria. Programa de estimulación y mantenimiento cognitivo (Miguel Ángel Maroto). Documento que reúne una serie de fundamentos y estrategias metodológicas que, en forma de Programa para la prevención y tratamiento de problemas de memoria en personas mayores, pretende servir de apoyo a los profesionales que están desarrollando talleres de salud en este campo Descargue el documento
  • Le Università della terza età fra “archivi” delle tradizioni e “laboratori” del futuro: il ruolo della memoria e dei rapporti intergenerazionali (Irma Maria Re, Luciano Peirone y Elena Gerardi) Descargue el documento
  • The “evening sun”: third age and health psychology /Il “sole della sera”: terza età e psicologia della salute (Luciano Peirone y Elena Gerardi). Descargue el documento
  • La educación de las personas mayores en el marco del envejecimiento activo. Principios y líneas de actuación (M. Sánchez Martínez). Descargue el documento
  • Salud y envejecimiento. Un documento para el debate (IMSERSO). Descargue el documento
  • Nutrición y cuidados del adulto mayor (SENAMA). Descargue el documento
  • Nutrición y valoración del estado nutricional del anciano (Mª I. Genua Goena). Descargue el documento
  • Vive el envejecimiento activo. Ejercicios y actividades para la estimulación cognitiva (Obra Social La Caixa) Descargue el documento
  • Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos (Obra Social La Caixa). Descargue el  documento
  • Manual de autocuidado del adulto mayor (Instituto Nicaragüense de la Seguridad Social). Descargue el documento
  • Autocuidado de la salud para las personas adultas mayores de zona rural (Fondo de Población de Naciones Unidas Perú) Descargue el documento
  • Calidad de vida y bienestar en los mayores. Guía práctica para la promoción de estilos de vida activos y saludables (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargar el documento
  • Diez propuestas para la participación y el liderazgo de las personas mayores en la sociedad (Varios autores). Descargue documento
  • Guía de orientación nutricional para personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Cuadernos de ejercicios físicos y actividades de agilidad mental para personas mayores (Cruz Roja Española). Descargue el documento
  • La participación social de las personas mayores (IMSERSO). Descargue el documento
  • El papel de la familia en el envejecimiento activo (The family whatch). Descargue el documento
  • El VIH y las personas de edad (OMS). Descargue el documento
  • Cuaderno de ejercicio físico y memoria “Mueve tu cuerpo, abre tu mente” (Pilar Pont y Raúl Gómez). Descargue documento
  • Estimulación cognitiva para adultos (Andrés Sardinero Peña). Descargue el documento
  • Información y consejos para promover la alimentación saludable en las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Guía de alimentación para personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Fomento de hábitos saludables para personas mayores (Mapfre-Quavitae). Descargue el documento
  • Psicomotricidad y ejercicio físico para mayores (Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedad de Alzheimer y otras Demencias). Descargue el documento
  • Guía de actividad física para el envejecimiento activo de las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Manual de ejercicio físico para personas de edad avanzada (María García Gil). Descargue el documento
  • Envejecimiento saludable: ejercicio físico para personas mayores (Comunidad de Madrid). Descargue el documento
  • Relaciones sociales y envejecimiento saludable (Gabriela del Valle y Laura Coll). Descargue el documento
  • Guía para la prevención de accidentes en las personas mayores (varios). Descargue el documento
  • Despertar con una sonrisa. El sueño en los mayores. Hábitos diarios para un buen descanso (Obra Social La Caixa). Descargue el documento
  • Cuidar de nosotros, cuidar de nuestra salud. Guía de autocuidado para promover estilos de vida saludables en mayores (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargue el documento
  • Lecciones sobre envejecimiento y participación social (Alberto Viveros Madariaga) Descargue el documento
  • Salud y bienestar en el adulto mayor indígena (Willian F. Waters y Carlos Andrés Gallegos) Descargue el documento
  • Las dimensiones subjetivas del envejecimiento (Varios) Descargue el documento
  • La participación social de las personas mayores (IMSERSO) Descargue el documento
  • Guía para el autocuidado de la salud de las personas mayores (Ministerio de Desarrollo Social de Argentina) Descargue el documento
  • Los adultos mayores en el mundo del trabajo urbano (Silvia Escobar de Pabón) Descargue el documento
  • 10 hábitos efectivos para la salud del adulto mayor (varios) Descargue el documento
  • Cuaderno de ejercicios físicos y actividades de agilidad mental para personas mayores (Cruz Roja Española) Descargue el documento
  • La soledad en las personas mayores: influencias personales, familiares y sociales. Análisis cualitativo (Julio Iglesias de Ussel) Descargue el documento
  • Promoción de la autonomía personal y prevención de la dependencia. Manual de recomnedaciones (SEGG) Descargue el documento 
  • Barómetro de la deuda social con las personas mayores. ¿Diferentes formas de envejecer o desigualdades de oportunidades de lograr una vejez digna? (Pontificia Universidad Católica de Argentina) Descargue el documento
  • Relaciones sociales y envejecimiento saludable (Varios) Descargue el documento
  • Informe Mundial sobre el Envejecimiento y la Salud (OMS) Descargue el documento
  • Las personas mayores que vienen. Autonomía, solidaridad y participación social (Varios) Descargue el documento
  • Envejecer sin ser mayor. Nuevos roles en la participación social en la edad de la jubilación (Varios. Fundación Pilares) Descargue el documento
  • Salud y bienestar en los mayores. Guía práctica de recomendaciones de prevención y autocuidado (Fundación Patronato Europeo del Mayor). Descargue el documento